Kineziološki trakovi so alternativna metoda zdravljenja, ki zajema namestitev elastičnih trakov na del telesa, ki je oslabljen ali poškodovan.
Glavni razlogi uporabljanja trakov naj bi bile izboljšanje funkcije posemaznih mišic, boljši pretok krvi na oslabljenjem mestu, lajšanje bolečine in podpora funkcije sklepov. Kineziotaping izvira iz Azije, od koder se je kasneje metoda razširila po celem svetu in je danes predstavljena kot vodilna metoda za zdravljenje in preventive, predvsem v športu, uporablja pa se tudi za sanacijo starostnih poškodb.
To lahko počne skoraj vsak
Kineziotaping je torej metoda, ki je ne rabi predpisati zdravnik ali strokovnjak na tem področju, važno pa je, da se trakove nalepi pravilno in da so uporabljajo kvalitetni trakovi. Veliko literature in raznih videoposnetkov se nahaja na spletu, kar pomeni, da se lahko nauči namestiti trakove praktično vsak posameznik. Iz lastnih izkušenj lahko povemo, da so mnenja uporabnikov ponavadi deljena. Kljub enakim pogojem in celo enakim poškodbam so nekateri uporabniki bolj zadovoljni od drugih. Primer zdravljenja zvina gležnja se je enkrat izkazal za zelo uspešnega pri uporabi kinezioloških trakov. Stranka je bila po 4 dneh praktično brez bolečin in s popolnoma saniranim gležnjem. V drugem primeru …
